Planerade aktiviteter 2026

Läs mer i kalendern

TORSDAGAR KL 11.00

Austur 65+ hästägare med hästar inackorderade på Kauparve i Lärbro har startat en 65+grupp som ska ses och göra olika typer av aktiviteter tillsammans.

Det finns massor av ideer i gruppen om vad vi ska ta oss an - och vi ska ha roligt tillsammans! Vill du hänga på och vara med i gruppen? Kontakta Ann Catrin Redin.

ONSDAGS RIDNING

Gemensamma uteritter varje onsdag för 65+ och alla andra "onsdagslediga" Austur-medlemmar. Vi rider "hemma-hos" varandra eller så träffas vi på någon förbestämt plats och utforskar omgivningen från hästryggen. Tempo: skritt & "samtalstempo tölt".

Hör av dig till Ingrid webmaster@austur.orgoch meddela vilket datum DU vill vara "onsdags-ridnings-ansvarig". Kommande inplanerade ritter hittar du i Kalendern

LOK-stöd 65+ verksamhet

Efter årsskiftet kan Austur få aktivitetsstöd för 65+ verksamhet på samma sätt som för ungdomsaktiviteter. Aktivitetsstödet är 50 kr/sammankomst + 5  kr/deltagartillfälle. Aktiviteterna rapporteras in i IOL.

Krav för godkänd aktivitet:

• beslutad av styrelsen
• minst tre deltagare (medlemmar 65+)
• minst 45 minuter
• ledarledd (ansvarig minst 13 år + medlem i föreningen)
• EJ avgiftsbelagda kurser

Så är ni ett gäng 65+ i stallet eller några som träffas mer eller mindre regelbundet? Kom överens -gärna om aktiviteter för hela terminen (1/1-30/6 resp 1/7-31/12). Det underlättar för alla att ha en "fast" dag och tid - kanske en-två gånger i månaden eller varje vecka.

Vad ni hittar på är upp till er - möte, rida, promenera, putsa sadlar, mocka, borsta hästar, pyssla i stallet, packa hö eller vad ni nu vill hitta på. 

Maila information om aktiviteten -tid, dag, plats, preliminär aktivitet och kontaktperson- till webmaster@austur.org så den kan föras in på hemsidan. Gör gärna ett evenemang i Austurs FB-grupp också, så att fler kan anmäla att de vill vara med.

När aktiviteten genomförd meddelar du namn på alla deltagare till LOK@austur.org. 

Har du frågor? Kontakta  Austurs LOK-stödsansvarige (=Ingrid Wahlén)

Sammanfattning av verksamheten 2025 

Den 31/12 2025 hade Austur 45 medlemmar som var 65år och äldre. Under året har vi aktivt även bjudit in 60+ medlemmarna att delta. 

Ann Catrin Redin har varit gruppens kontaktperson för utbildningar och för RF/SISU.

Ingrid Wahlén har organiserat onsdagsritterna.   

Fokus har lagts på utbildning i hur man på bästa sätt tar tillvara på en lite äldre kropp.

Vi vill värna om att fler 60+ kan fortsätta vara aktiva och delta i aktiviteter runt våra hästar eller komma igång på nytt   

SIF bjöd in till rikskonferens i för 65+ verksamheten i Nacka 14-15/2 – Ann Catrin deltog. Främst tog samarbetet med RF/SISU upp på konferensen samt jr projektstöd söks hos SIF.

Det har varit ett samarbete med RF-SISU Gotland och vi har deltagit RF/SISU arrangemangen ”Senior April“& Senior Oktober”. 2 Austur medlemmar med egna verksamheter –Suders Islandshästar (Gothem) & Trullhästar (Anga)- erbjöd seniorer att möta islandshästar.  

Austur deltar under 2025/2026 i ett nationellt 65+ RF/SISU projekt där vi har arbetat med hur vi skall behålla och motivera våra ledare inom 65+.

Vi har under året har vi sökt och fått projektstöd, som använts till att subventionera kostnaderna på vissa av aktiviteterna.  Projektstödet 10 000 kr för deltagandet i ”Att motivera och behålla ledare i 65+ verksamheten” kommer att gå till ovalbanan när kostnader för projektet är täckta.

Här följer några exempel på vad som genomförts:  

KURSER & CLINICS:   

• Avsutten vardags & ryttarträning enligt Feldenkrais metoden – 25/9 heldag med Eva Pettersson med projektstöd via SIF.
• Lymfmassage vid 2 tillfällen under året – projektstöd till båda gånger.
• ”Yoga & mindfullness för ryttare + markarbete & ridning” 3/6 samt 2/9 - 2 heldagstillfällen med hippolog Trixie Hellström . Projektstödet avsåg yogadelen.
• Upp i sadeln igen - 5 tisdagar i Lau för 65+ som vill komma igång med häst igen. Projektstöd till coachning och fika.

Planeringsträff för projektet ”Att Motivera och behålla ledare i 65+ verksamheten” utbildningsdel 21/8 (9 deltagare) samt utbildning med Charlotta Aav 17/11  ” Att åldras med glädje”  (12 deltagare). Arbetsgruppen har bestått av Irene Andersson, Pia Bergman, Ingrid Wahlén och Ann Catrin Redin .Projektstöd 10 000 kr för deltagandet i projektet.

VANDRINGAR:  Lill Rone 28/8

UTERITTER: ”Onsdagsridning” – gemensamma uteritter i stort sett varje vecka under vår och höst.

 ÖVRIGT: café på Austurs tävlingar har skötts av 60+ medlemmar

Verksamheten 2026 för Austur Seniorer 60+

Verka för att ännu fler aktiviteter blir anpassade för medlemmar 60 år och äldre. Austur behöver medverka till att underlätta för ett aktivt liv med sociala sammanhang där 60+ kan fortsätta utöva sitt hästintresse och idrotta hela livet.