Austur 65+

Ansvarig i styrelsen: Marguerite Strandsten


Ridsport för alla –Hästen - en kompis hela livet. Idrottsrörelsen vill utveckla sina verksamheter för dem som är 65år och äldre. Tanken är att idrottande i en förening ska ge de äldre chansen till aktivt liv och även minskad ensamhet.


Av våra ca 180 medlemmar är det ca 40 personer som är 65+. Många av dessa har lång erfarenhet av hästar och deltar fortfarande på tävlingar och kurser, men det är inte alla som fortfarande rider.

Vill Du ha kontakt med 65+ gruppen - lämna ett meddelande i formuläret!

 
 
 
 

Planerade aktiviteter 2025

Läs mer i kalendern


"Arbeta Din häst från mark & sadel".

Workshops med Hanna Engström (Gotlands Ridakademi) i Hejde. 30 januari, 27 februari, 6 mars.


SIFs Forum 65+

träff i Stockholm för föreningsaktiva, som är intresserade av att skapa verksamhet för målgruppen 65+ LÄS MER


ONSDAGS RIDNING

Gemensamma uteritter - "hemma-hos" eller så träffas vi på någon förbestämt plats och utforskar omgivningen från hästryggen. Tempot anpassas efter deltagarnas önskemål. 

Hör av dig till Ingrid webmaster@austur.org och meddela vilket datum DU vill vara "onsdags-ridnings-ansvarig".


PRELIMINÄR ONSDAGS RIDNINGS PLANERING:

Mer info om varje tur finns i kalendern.

26 februari  - (plats ej klar)

5 mars

12 mars

19 mars

26 mars - Preliminärt Kapellshamn-Lärbro + våfflor på Kauparve

Sammanfattning av verksamheten 2024

Den 31/12 2024 hade Austur 38 medlemmar som var 65år och äldre. Under året  har även 60+ medlemmarna inbjudits att delta. AnnCatrine Redin har varit gruppens kontaktperson.  

 

Fokus har lagts på utbildning i hur man på bästa sätt tar tillvara på en lite äldre kropp och värna om att fortsätta vara aktiva och delta i aktiviteter runt våra hästar.  

 

Det har varit ett samarbete med RF-SISU och vi  har deltagit deras nätverk för 65+ verksamheter på Gotland. Där ingick arrangemanget ”Senior Oktober” i vilket tre Austur medlemmar med egna verksamheter –Engårdens Islandshästar (Kappelshamn), Suders Islandshästar (Gothem) & Trullhästar (Anga)- erbjöd seniorer att prova på islandshästen.   

 

Vi har under året har vi sökt och fått projektstöd, som använts till att subventionera kostnaderna på vissa av aktiviteterna.  Här följer några exempel på vad som genomförts: 


KURSER & CLINICS:  

Feldenkrais - 2 dagar med Charlotte Zetterberg 

”Hitta bra balans på din häst” – 2 dagar med Suss Landin 

”Hur man påverkar hästen med kropp och sinne”  - 3 heldagstillfällen  med hippolog Trixie Hellström  

 ”Förberedelse för markarbete – relation” – clinic (2 tillfällen) med Hanna Engström  

”Grunderna i tömkörning” – clinic hos Ponnyexpressen i Hellvi. 

  

VANDRINGAR:  längs Dalhemsån & Ihreån, Östkustleden (Mulde-Ljugarn) och på Asunden 

UTERITTER: ”Onsdagsridning” – gemensamma uteritter vid 12 tillfällen under hösten 

TÄVLING: SIFs Senior Cup – Tre tillfällen med digital tävling (tölt & fyrgång) där totalt fem ekipage deltog vid något tillfälle.  

ÖVRIGT: Bemannat och ordnat café på Austurs ovalbanetävlingar.