Föreläsningsserie
Med start den 25 september bjuder SIFs Fritidssektion alla intresserade på en digital föreläsningsserie i 5 delar! Detta tack vare projektpengar från Svenskt Friluftsliv.
Fritidssektionens mål är att ha något för alla. Som en del i detta så presenterar vi nu en digital föreläsningsserie som spänner över ett brett spektra av ämnen. Här finns något för alla!
Alla föreläsningar startar kl 19.00 och pågår ca 1-1,5 timmar. Klicka på respektive föreläsning för att komma tll SIFs sida där man hittar möteslänken.
25 september: Smått och gott om svamp från hästryggen
26 september: Att bygga upp en hållbar häst
28 september: Utan hov, ingen häst!
4 oktober: Trygg idrott i praktiken
10 oktober: Naturen som inspirationskälla
Ju fler man är som rider tillsammans, desto viktigare är det att tänka på säkerheten.
Använd RIDHJÄLM
ALLA hjälps åt att öppna/stänga grindar
ALLA tar ansvar för att ryttarna bakom "hänger med"
Om någon har suttit av rider man inte iväg förrän ALLA HAR SUTTIT UPP
Har Du en häst som sparkas? Informera om detta, RID SIST och markera gärna i svansen med ett rött band.
Barn under 18 år ska ha med sig en ansvarig vuxen under ridturen.
Tätryttarna måste i god tid förvarnar om förändringar i ridtempot - denna information måste skickas vidare bakåt i gruppen
Känner du dig osäker - SÄG TILL!
Det är fritt fram för alla att arrangera en gemensam uteritt i sina "hemmamarker".
Som arrangör bestämmer du ALLT kring ritten - ridväg, tempo och max antal ryttare.
I inbjudan anger du kort de praktiska detaljerna kring ritten t ex tid och plats för samling/avritt, hur långt ni tänkt rida (dträcks och ungefärlig ridtid), tempo, underlag, max antal ryttare och hur man anmäler sig.
För att SIFs kollektiva olycksfallsförsäkring ska täcka ifall olyckan skulle vara framme på ridturen eller på vägen till/från ridturen, så MÅSTE inbjudan ha gått ut antingen i Austurs FB-grupp (gör gärna ett evenemang) eller via hemsidan.
I App-store kan man hitta flera GRATIS appar, som kan vara till bra hjälp med att logga sina träningar och mäta sina ridsträckor. T ex "Ridely", Horse Riding Tracker", "Equilab" eller en för vanliga motionärer utan häst "Runkeeper".
De flesta är gratis och man erbjuds abbonemang med utökade "finesser", men det fungerar bra att bara fortsätta använda "gratis varianten".
Eftersom många verkar tycka det är svårt att använda appar finns här en liten lathund till en GRATIS APP som finns. Lathund till Equilab!
är en ridtur längs en virtuell väg till ett välbesökt islandshästevenemang någonstans i världen - i det här fallet Landsmót 2024 i Garðarbær utanför Reykjavík på Island.
Ritten pågår mellan 14 augusti 2023 och 30 juni 2024, och Austur har även denna gång ett deltagande lag.
Läs mer och registrera dig, för DU hänger väl med "To Fákur, and fast".
startade 1 februari och håller på fram till 30 september 2023. Motionera tillsammans med din häst, bli friskare och starkare, inspireras och ha kul! LÄS MER!
Lantmäteriet har en gratis webbtjänst där man själv kan ladda ner och skriva ut kartor över valfria områden. www.lantmateriet.se/kartutskrift
är namnet på samarbetet mellan SIF Fritidssektion och Naturvårdsverket.
Allemansrätten är en fantastisk möjlighet för alla att röra sig fritt i naturen. Den gäller oavsett om man tar sig fram till fots, åker skidor eller rider. Huvudregeln är "inte störa inte förstöra"..... LÄS MER!
är ett både nyttigt och roligt sätt att träna med hästen tillsammans med andra.
HÄR kan du hitta ett enkelt kadriljprogram, som vi i Austur använt för många år sedan på en uppvisning. Rörelserna i programmet går att variera och förlänga i det oändliga.
HÄR kan du även hitta ett kadriljprogram som Yvonne Gabrielsson gjort 2021.
Digital tipspromenad på tema "Allemansrätt & Ridning"
Lär dig mer om allemansrätten och ridning genom att rdelta i en digital "tipspromenad" via appen ActiveQuiz!
Rundan är ca 6 km lång och består av 5 frågor. Den kan genomföras var som helst i Sverige!!!
Gör såhär:
Kommentera gärna vad du tycker om appen och tipsrundan i FREMJA gruppen på Facebook.